Retour de stage

Bonjour à tous,
Je profite de ce dernier jour de stage et de cette attente inévitable à l’aéroport pour vous donner quelques nouvelles.
Ce camp d’entrainement de 12 jours sur l’ile espagnole de Majorque s’est parfaitement déroulé. Si les températures étaient un peu fraiches, la météo est restée agréable en général.
En terme d’entrainement, nous avons effectué 3 blocs de 3 jours de travail entrecoupés à chaque fois par une sortie de récupération. On a roulé 52h au total sur ces 12 jours, ce qui représente un volume assez conséquent.

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Le nouveau statut de Monfort

Le nouveau statut de Monfort

Vers l’Avenir  15/01/2010

Meilleurs voeux

Maxime et toute l’équipe du Fan Club vous présentent leurs meilleurs voeux pour 2010

Stage à Lanzarote

Bonjour à toutes et à tous, je profite du dernier jour de ce premier stage d’entraînement à Lanzarote pour vous donner un peu de mes nouvelles.
Tout s’est très bien passé. La météo était bonne sans être excellente. En tous cas, on a eu des conditions qui nous ont permis de faire le travail foncier. J’ai effectué des sorties entre 4h et 6h en incluant quelques exercices de musculation.

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Les mains bloquées sur les pavés

DH
28/11/2009

Habay, objectif majeur en 2010

L’Avenir
24/11/2009

Monfort roulera le chrono en 2010

DH
29/09/2009

Le chaînon manquant

DH
29/09/2009

Monfort, quelle envergure!

DH
17/08/2009

Maxime Monfort zet QuickStep voor schut